L’ultimate est un sport qui s’apparente un peu au rugby. Il se joue avec 2 équipes de 7 joueurs. Le but est d’attraper un disque (frisbee) dans la zone d’en-but adverse. Le terrain est de 100 mètres de long sur 37 de large. Cependant, l’ultimate peut se jouer en salle sur un terrain de handball avec des équipes de 5 joueurs.